عنوان کتاب: چیرگی؛ راهنمای دستیابی به عالیترین فرم قدرت
نویسنده: رابرت گرین
مطالعهی این کتاب به شما کمک میکند مسیر شخصی زندگیتان را، آنطور که خودتان میخواهید -نه آنگونه که دیگران به شما میگویند- آجربهآجر بسازید. اگر شما هم دغدغه این را دارید که عمیقترین گوهر درونیتان را بیابید و آن را با ظرافت پرورش دهید و سپس عرضه کنید و چیزی ماندگار از خودتان به این عالم اضافه کنید، خواندن این کتاب برای شما بینهایت الهامبخش و کاربردی خواهد بود.
یکی از خوبیهای این کتاب این است که ذهن ما را درباره مفاهیمی مثل موفقیت، توسعهی فردی، هدفگذاری و… از نو سازماندهی میکند و خواننده را متوجه این میکند که کاخهای باشکوه طی سالها تلاش مداوم و تحمل فشار و سختی بنا شدهاند. از این رو محتوای کتاب با نوشتار رایج کتابهای حوزه موفقیت متفاوت است و اصولاً با یک کتاب انگیزشی مواجه نیستیم.
فهرست مطالب
یادداشت مترجم
مقدمه: عالیترین شکل قدرت
بهوجود آمدن و توسعه چیرگی در طول زمان
کلیدهای دستیابی به چیرگی
فصل ۱: ندای درونیتان را کشف کنید: مأموریت زندگی شما
نیروی پنهان
کلیدهای دستیابی به چیرگی
راهبردهایی برای پیدا کردن مأموریت شما در زندگی
۱. به سرچشمه بازگردید- استراتژی گرایش آغازین
۲. زمینههای بکر و دستنخورده را تصاحب کنید- استراتژی داروینی
۳. از مسیری که مال شما نیست دور بمانید- استراتژی شکستن زنجیر
۴. خودتان را از اسارت گذشته آزاد کنید- استراتژی تطبیق
۵. اگر از مسیر اصلیتان منحرف شدید، دوباره به آن برگردید- استراتژیِ یا مرگ یا زندگی
روی دیگر سکه
فصل دوم: به واقعیت تن دهید: شاگردی ایدئال
دگرگونی اول
کلیدهای دستیابی به چیرگی
سه مرحلهی دورهی شاگردی
مرحلهی اول: مشاهدهگریِ عمیق- وضعیت کنشپذیری
مرحلهی دوم: کسب مهارت- وضعیت پُرکاری
مرحلهی سوم: تجربهگرایی- وضعیت اقدام
راهبردهایی برای طی کردن ایدئال دورهی شاگردی
۱. یادگیری را با ارزشتر از پول بدانید
۲. مدام گسترهی افق ذهنیتان را وسیعتر کنید
۳. خودتان را از هر نوع پیشداوری کاملاً خالی کنید
۴. به فرایند اعتماد داشته باشید
۵. سختی و فشار مسیر را تحمل کنید
۶. خودتان را در شکستها بسازید
۷. چرایی و چگونگی را با هم ببینید
۸. با جستوجوگری و آزمون و خطا راهتان را پیدا کنید
روی دیگر سکه
فصل سوم: قدرت اساتید را از آنِ خود کنید: نیروی راهبری
جادوی شگفتانگیز دانش
کلیدهای دستیابی به چیرگی
راهبردهایی برای افزایش تأثیر راهبری
۱. راهبر را براساس نیازهای شخصی و گرایشهای درونیتان انتخاب کنید
۲. با دقت به آینهای که راهبر روبهرویتان میگیرد نگاه کنید
۳. ایدههای راهبرتان را به سطحی بالاتر ارتقاء دهید
۴. با راهبرتان رابطهای دو سر سود ایجاد کنید
روی دیگر سکه
فصل چهارم: آدمها را همانطور که هستند ببینید: هوش اجتماعی
قرار دادن خود به جای دیگران
کلیدهای دستیابی به چیرگی
فهم دقیق سرشت انسان- شناخت آدمها
فهم عمومی از سرشت انسان – هفت حقیقت مُهلک
راهبردهایی برای به دست آوردن هوش اجتماعی
۱. از طریق کارهایتان حرف بزنید
۲. تصویر اجتماعی درستی از خودتان بسازید
۳. خودتان را آن طور ببینید که دیگران شما را میبینند
۴. احمقها را با خیال راحت به حال خودشان رها کنید
روی دیگر سکه
فصل پنجم: ذهن نوآفرین را فعال کنید: عملگرایی خلاق
دگرگونی دوم
کلیدهای دستیابی به چیرگی
قدم اول: پروژهی خلاقانه
قدم دوم: استراتژیهای خلاقانه
الف. قابلیت پذیرندگی را در خودتان پرورش دهید
ب. درها را به روی کشفیات اتفاقی باز کنید
ج. ذهن را با حرکتِ آونگی، به جریان بیندازید
د. چشماندازتان را تغییر دهید
تلهی اول: توجه کردن به «چه چیز» به جای «چگونه»
تلهی دوم: شتاب در تعمیم دادن و بی توجهی به جزئیات
تلهی سوم: پذیرشِ چشمبستهی پارادایمها و بی توجهی به استثناها
تلهی چهارم: کلید کردن روی آنچه هست، و غافل شدن از آنچه نیست
ه. به صُوَر اولیه تفکر بازگردید
قدم سوم: دستاوردِ عالی و خلاقانه- فشار و شکوفایی
تلههای هیجانی
بَسَندگی
محافظهکاری
وابستگی
ناشکیبایی
خودبزرگپندارى
انعطافناپذیری
راهبردهایی برای مرحلهی عملگرایی خلاق
۱. ندای اصیل درون
۲. ایدهای با ثمرهی عالی
۳. ذهنیت مکانیکی
۴. قدرتهای طبیعی
۵. زمینهی آزاد
۶. نتیجهی مطلوب
۷. روند توسعهی کاربری
۸. تفکر چند وجهی
۹. خلاقیت کیمیاگرانه، و ضمیر ناخودآگاه
روی دیگر سکه
فصل ششم: شهود را با تعقل ترکیب کنید: چیرگی
دگرگونی سوم
کلیدهای دستیابی به چیرگی
ریشههای شهود متبحرانه
بازگشت به واقعیت
استراتژیهایی برای به دست آوردن چیرگی
۱. به محیط اطرافتان متصل شوید- قدرتهای نخستین
۲. از نقاط قوتتان استفاده کنید- تمرکز کامل
۳. خودتان را از طریق تمرین دگرگون کنید- احساس تبحر
۴. جزئیات را نهادینه کنید- نیروی زندگی
۵. تصویر ذهنیتان را وسیعتر کنید- ذهنیت فراگیر
۶. با دیگران همراه شوید- ذهنیت درونی و بیرونی
۷. تمام شاخههای دانش را ترکیب کنید- مرد/زن تماموکمال
روی دیگر سکه
بیوگرافی اساتید برجستهی معاصر
قدردانی